"On ne naît pas parent, on le devient" 

 

Chaque âge apporte ses défis. Chaque situation demande des ajustements.

 

Avec votre enfant, vous découvrez les colères, les difficultés du sommeil, les repas, les devoirs, les limites à poser ... et cette énergie débordante qui peut vous épuiser. Il teste le cadre que vous voulez instaurer et vous vous retrouvez souvent à répéter ou à négocier sans fin.

 

Avec votre adolescent, d'autres enjeux apparaissent : autonomie, hygiène de vie, fréquentations, résultats scolaires, usage du téléphone ... Vous voulez protéger et garder le dialogue tandis qu'il cherche à s'affirmer. Les discussions peuvent vite s'enflammer.

 

Peu à peu, vous appréhendez le quotidien. Parfois, même les week-ends ou les vacances deviennent sources d'angoisse.

Et cette question qui revient : "Qu'est ce qui m'attend aujourd'hui ?"

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Être accompagné par une coach professionnelle, spécialisée en parentalité, c’est s’offrir un espace pour souffler, comprendre ce que l’on vit, et retrouver le plaisir d'être parent.

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Je vous accompagne avec bienveillance, dans un cadre confidentiel, pour poser des repères, désamorcer les tensions et restaurer un lien familial plus serein. Je pose le cadre et la méthode. Vous faites le chemin.

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Coaching parental individuel

Changer sa posture, c'est déjà transformer la relation ​
Épuisement, solitude, perte de repères face aux réactions de votre enfant ou de votre ado, le coaching parental vous aide à prendre du recul, à mieux vous comprendre et à retrouver une manière d’être parent qui vous ressemble. Ensemble, nous trouvons un cadre clair, ajusté à vos valeurs, pour faire émerger un climat plus apaisé dans votre foyer.

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​​​​​​Coaching parental en duo

S'aligner ensemble pour avancer en équipe​

Parce que chacun de nous est unique, vivre la parentalité à deux peut parfois révéler des incompréhensions, des tensions ou des divergences éducatives. Je vous aide à créer une cohérence commune.  A deux, vous clarifiez vos attentes, renforcez votre communication et retrouvez un fonctionnement apaisé et harmonieux pour accompagner votre famille au quotidien.
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​​​​​​La méthode G.E.R.S.

Guider - Explorer - Résoudre - Soutenir

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• G – Guider le premier contact et clarifier votre demande​​

• E – Explorer ce que vous vivez et ce qui se joue​ dans la relation

• R – Résoudre les blocages pour ajuster votre posture parentale

• S – Soutenir le changement avec des outils adaptés et concrets

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Cette méthode a été pensée pour vous accompagner pas à pas vers plus de clarté, de confiance et d’harmonie dans votre quotidien familial.

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Que vous soyez parent,  en solo ou en duo, vous aspirez sans doute à la même chose : voir votre enfant heureux et vous sentir entendu, respecté et à votre place au sein de votre famille. Mais, quand le dialogue est tendu ou coupé, on ne sait pas toujours comment s'y prendre pour que cela s'arrange et pourtant, parfois, il suffit d'un fil pour retisser le lien.

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​Parce que chaque lien compte, chaque famille peut retrouver son équilibre. Tout commence par une première rencontre : réservez votre appel découverte et faisons connaissance !